Фрэнк Данн, тренер по боксу, всю жизнь стремился воспитать чемпиона, но так и не достиг этой цели. Его спортивный зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, однако личная жизнь полна разочарований: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. В этот сложный момент на пороге зала появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием стать боксёром.
Несмотря на изначальное нежелание Фрэнка тренировать женщину, настойчивость Мэгги постепенно ломает его сопротивление. Вместе они оказываются на пороге решающего испытания, где им предстоит проявить невероятную силу духа и отвагу, чтобы доказать, что настоящие победы рождаются не только на ринге, но и в сердце.
